Home / স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য (page 5)

স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য

অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে ভর্তি পরীমনি

বাংলা সিনেমার বর্তমান সময়ের অত্যন্ত জনপ্রিয় নায়িকা পরীমনি ভাইরাস জ্বরে আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন। জানা গেছে, বুধবার (৭ জানুয়ারি) সন্ধ্যায় রাজধানীর বসুন্ধরার আবাসিক এলাকায় অবস্থিত অ্যাপোলো হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন এই চিত্রনায়িকা। এ বিষয়ে পরীমনি নিজেই জানিয়েছেন, ভাইরাস জ্বরে আক্রান্ত হয়ে অ্যাপোলো হাসপাতালে ভর্তি হয়েছি। আমি শরীরে প্রচণ্ড ব্যথা ও …

Read More »

এই সাত খাবারের মেয়াদ শেষ হয় না

আমরা দৈনন্দিন জীবনে মেয়াদ ফুরিয়ে যাওয়ার ভয়ে কত খাবার ফেলে দেই। নিত্য প্রয়োজনীয় অনেক সামগ্রী কিংবা খাবারের মেয়াদ কম থাকায় আমাদের মনে একটা ধারনা হয়ে গেছে সব কিছুরই মেয়াদ মনে হয় দ্রুত শেষ হয়ে যায়। অথচ এমন কিছু খাবার আছে যেগুলো ঠিকভাবে সংরক্ষণ করলে সেগুলো বহুদিন পর্যন্ত ব্যবহার করা যায়। …

Read More »

আপনার নখে আর দাঁতে রয়েছে এই ধরনের সাদা দাগ ?? তাহলে স্বাস্থ্য নিয়ে সাবধান !!

মানব দেহের ভেতরে রোগের প্রতিফলন ঘটে শরীরের বাহ্যিক নানা লক্ষণের মাধ্যমে। অনেক সময় দাঁত ও নখের উপর তৈরি হওয়া সাদা ছোপ ছোপ দাগ রোগের কারণ হতে পারে। সম্প্রতি মান্থলি হেলথ জার্নাল অফ টরোন্টোতে এই বিষয়ে বিশেষ প্রতিবেদন প্রকাশ করেছে। যে কারণে দাঁতের উপরে সাদা দাগ- যদিও বাচ্চাদের দাঁতের মধ্যে এই …

Read More »

এই পানীয়টি এক সপ্তাহের জন্য পান করুন এবং দেহের ৫ কেজি ওজন কমান (পরীক্ষিত)

আমি খুব সহজেই অনুমান করতে পারি মেদবিহীন সুন্দর চেহারা রাখার স্বপ্ন তোমাদের প্রত্যেকের মনে কিরূপ সযত্নে লালিত হয়। তুমি যদি তোমার “স্বর্ণকেশ ওজন” এর সুফল পেতে তাও আবার কোনরূপ ডায়েট বা শারীরিক কসরৎ না করেই। অধিকাংশ মেয়েরাই এখন এই ডায়েট ও শারীরিক কসরতের জ্বালায় বিরক্তি বোধ করতে শুরু করেছেন। কারন …

Read More »

আপনার নখে আর দাঁতে রয়েছে এই ধরনের সাদা দাগ? তাহলে স্বাস্থ্য নিয়ে সাবধান

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা একথা খুব জোর দিয়েই বলেন যে, শরীরের অভ্যন্তরীণ অবস্থার প্রতিফলন ঘটে শরীরের বাহ্যিক নানা লক্ষণের মাধ্যমে। এমনকী কখনও কখনও এইভাবে পাওয়া যায় কোনও গুরুতর রোগের আভাসও। এরকমই আভাস মেলে দাঁত ও নখের উপর তৈরি হওয়া সাদা ছোপ ছোপ দাগের মাধ্যমে (উপরের ছবি দ্রষ্টব্য)। এই ধরনের দাগ কেন তৈরি …

Read More »

জেনে নিন এমন কিছু রোগের কথা যা মানুষ গোপন রাখতে চায়

shahruk-twwit

মানুষ যখন কোন জটিল রোগে আক্রান্ত হন তখন সুস্থতার জন্য চিকিৎসা করানোর পাশাপাশি এটাও চান যে তার রোগটির বিষয়ে যেন অন্যরা না জানতে পারে! হ্যাঁ এটা শুধু ক্যান্সারের ক্ষেত্রেই নয় ডায়াবেটিস, মানসিক অসুস্থতা ইত্যাদি রোগে আক্রান্ত হলেও সাধারণ মানুষ এমনকি বিখ্যাত মানুষেরাও অন্যদের কাছে তা প্রকাশ করতে চান না। চলুন …

Read More »

রাতে ঘুমের আগে যে মারাত্নক ভূল করে নিজেকে শেষ করে দিচ্ছেন,জেনে নিন বিস্তারিত !!

boy-and-girl

ঘুম শরীরের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। ভালো ঘুম না হলে ক্লান্ত ও অবসাদগ্রস্ত হয়ে পড়ি আমরা। ঘুমের মধ্যে শরীরের সব অঙ্গ নতুন করে শক্তি সঞ্চয় করে। ভালো ঘুম না হলে অনেক ধরনের রোগ তৈরি হয়, মানসিক চাপও বাড়ে। কাজেই ঘুম নষ্ট হতে দেওয়া যাবে না। আর নির্ঝঞ্ঝাট ঘুমের জন্য রয়েছে কিছু …

Read More »

যে ১০ লক্ষণ দেখে বুঝবেন আপনার হার্টের সমস্যা আছে 

শরীরের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অংশ আমাদের হৃদযন্ত্র। যতদিন হৃদপিণ্ড সচল আছে ততদিন আমরাও সুস্থ আছি। কিন্তু হৃদযন্ত্রের সমস্যা হলেই বিপদ। তাই সমসময় চেষ্টা করুন হৃদপিন্ডকে সুস্থ ও স্বাভাবিক রাখতে। আজকালকার দিনে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া বা হৃৎযন্ত্রের সমস্যা আগের চেয়ে অনেক বেড়ে গিয়েছে। তার কারণ যেমন জীবনধারা, দুশ্চিন্তা, উত্তেজনা তেমনই হৃদযন্ত্রের সমস্যার …

Read More »

মেয়েদের শোয়ার ভঙ্গি তাদের সম্পর্কে অনেক কিছু প্রকাশ করে

কিছু কিছু ছেলের পক্ষে মেয়ে পটানো খুবই সোজা কিন্তু কিছু ছেলের পক্ষে মেয়ে পটানো শক্ত কাজ। সব থেকে আগে জানা দরকার যে একটা মেয়ের কেমন ছেলে পছন্দ। কথাটি খুবই ছোট মনে হলেও এই কথাটি আসল এবং এটা বোঝা খুবই জরুরী। যখন কোন ছেলের কোন মেয়েকে পছন্দ হয় তখন সেই মেয়েটিকে …

Read More »

ঘামের দুর্গন্ধ এড়াতে যা করবেন 

শীত প্রায় শেষের দিকে দুপুরের বাইরে যারা কাজ করেন অনেকেই গরমে ঘামছেন। ঘামের প্রধান সমস্যা শরীরের দুর্গন্ধ। আর এই ঘামের গন্ধের জন্য আপনি বাজে পরিস্থিতিতে পরতে পারেন। জেনে নিন এমন কয়েকটি টিপস যা আপনার শরীরের দুর্গন্ধ কমাতে রাখতে সাহায্য করবে— ১। আমরা অনেক সময়েই দৈনন্দিনের পারফিউমের বোতল বা ডিওডোরান্ট গোসলঘরেই …

Read More »